یکی از راههای پیشگیری از بروز سینوزیت، شستشوی حفره بینی یا استنشاق است.
حفره بینی به دلیل اینکه محل عبور و مرور هوا است. آکنده از میکروبهای انتقال یافته از هوا است. خداوند بینی را برای گرفتن بهتر میکروبها و رطوبتبخشی به هوا ( که لازمه عملکرد صحیح ریه است) مرطوب و تاریک قرار داده است و بینی جایگاه خوبی برای تکثیر بیش از اندازه میکروبها است.
عدم نظافت صحیح بینی میتواند مشکلات تنفسی مانند سرما خوردگیهای مکرر، افزایش آلرژیها و عفونتهای مقاوم به درمان را ایجاد کند همچنین میتواند روی اندامهای دیگر نیز تاثیر بگذارد.