طرح پرسش

افزایش قدرت پرش عمودی در بازی بسکتبال

0 امتیاز
قبل در تفریح و سرگرمی توسط (199 امتیاز)
ویرایش شده قبل توسط
سلام.

می خواستم برای افزایش قدرت پرش عمودی در بازی بسکتبال چه تمرین های باید انجام بدیم؟

با تشکر

1 پاسخ

+1 امتیاز
قبل توسط (145 امتیاز)
انتخاب شده قبل توسط
 
بهترین پاسخ
سلام

برای این کار طناب زنی خیلی موثره

موفق باشید

سوالات مشابه

0 امتیاز
1 پاسخ 468 بازدید
در ورزش بسکتبال، air ball چه معنی دارد؟
سوال شده 9 سال قبل در ورزش توسط شاکر (690 امتیاز)
+1 امتیاز
1 پاسخ 516 بازدید
برای بالا بردن سرعت کد نویسی چه کارهایی را توصیه می کنید؟
سوال شده 8 سال قبل در برنامه نویسی توسط rasta1462 (204 امتیاز)
0 امتیاز
0 پاسخ 68 بازدید
بهترین روش افزایش قدرت و سرعت پژو پارس چیه؟
سوال شده 1 سال قبل در وسایل نقلیه توسط zizi mg_582326651992 (0 امتیاز)
0 امتیاز
2 پاسخ 465 بازدید
زمان افزایش یا کاهش قیمت تورها
سوال شده 6 سال قبل در تفریح و سرگرمی توسط mohsennoori27 (80 امتیاز)
0 امتیاز
0 پاسخ 973 بازدید
افزایش سرعت عمکرد دکمه های جهت در ps4 در pes 2017
سوال شده 7 سال قبل در تفریح و سرگرمی توسط s.alireza_shojaei (45 امتیاز)
0 امتیاز
3 پاسخ 203 بازدید
بهترین اسباب بازی 1401
سوال شده 2 سال قبل در تفریح و سرگرمی توسط neghar147 (15 امتیاز)
0 امتیاز
2 پاسخ 128 بازدید
ماشین های اسباب بازی
سوال شده 2 سال قبل در تفریح و سرگرمی توسط neghar147 (15 امتیاز)
0 امتیاز
0 پاسخ 98 بازدید
چه اسباب بازی برای کودکان مناسب است؟
سوال شده 2 سال قبل در تفریح و سرگرمی توسط mahsa nejatiyazdizad (0 امتیاز)
Snow Theme by Q2A Market
Powered by Question2Answer
...