یکی از بدترین حالت های خوابیدن حالت جنینی است. در این حالت پشت خمیده و پاها در شکم جمع است، درواقع بدن حلقه شده است. شاید در این حالت خر و پف کمتر شود اما آسیب جدی به ستون فقرات، مخصوصا گردن و پشت، وارد می شود. فشار به قفسه سینه، خواب رفتگی دست ها و پاها از عوارض دیگر این نوع خوابیدن است.
