یکی از 9 علل خونریزی لثه برنامه غذایی نامناسب است. مصرف غذاهای کنسروی و آماده نه تنها باعث افزایش وزن می شود بلکه برای سلامت دندان نیز مضر است. اتخاذ برنامه غذایی سالم، مصرف میوه و سبزیجات حاوی کلسیم، ویتامین های C و D ، منیزیم و مواد ضدالتهاب مانند روغن ماهی برای سلامت لثه ها مفید است.
برای اطلاع بیشتر به این لینک مراجعه بفرمایید.
