ویتامین b6 چه تاثیری در تهوع در دوران بارداری دارد؟

0 رأی
میانگین بازدید روزانه 0.17218 بازدید

چگونه حالت تهوع در دوران بارداری با ویتامین b6 برطرف می شود؟

سوال 3 سال قبل در تالار درمان و پزشکی توسط شاکر (685 امتیاز)

1 جواب

0 رأی

بسیاری از خانمهای باردار در ماههای اول صبح پس از بلندن شدن از خواب احساس تهوع شدید دارند. و حالت تهوع در طول روز آنها را آزار می دهد. آیا چیزی وجود دارد که به بهبود حالت تهوع آنها کمک کند؟ طبق تحقیقات انجام شده مصرف مکمل های B6 در ابتدای دوران حاملگی تأثیر مثبتی بر رفع حالت تهوع مادران باردار دارد.

همچنین بانوانی که با مصرف قرص اقدام به جلوگیری از بارداری می کنند دربعضی موارد دچار حالت تهوع ، سردرد ، استفراغ شده و احساس افسردگی و زود رنجی می کنند. در یک بررسی که به روی 124 نفر صورت گرفت ، مصرف mg 150 مکمل B6 در روز موجب کاهش اثرات مصرف قرص گردید. آنها پس از مصرف مکمل به وضوح احساس سردرد و گیجی کمتری می کردند.

بعضی از خانمها زمانی که قاعدگی شان نزدیک است احساس کلافگی ، سردرد و حساس شدن می کنند و تمایل بیشتری به غذا خوردن دارند. گاهی در بعضی از قسمتهای بدنشان مثل کمر و یا شکم احساس درد می نمایند که به این وضعیت سندرم قاعدگی یا PMS* گویند. یکی از راههای مؤثر برای تخفیف عوارض در این حالت مصرف مکمل B6 است .

تحقیقات نشان داده ، مصرف B6 به میزان mg100 در روز بسیار مؤثر است که البته باید توسط پزشک تجویز گردد زیرا در صورتی که B6 بیش از نیاز مصرف شود ( بیشتر از mg 200) موجب مسمومیت در فرد می گردد.

جواب 3 سال قبل توسط sina-z (1,272 امتیاز)

سوال های مشابه

0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.23291 بازدید
+2 رأی
2 جواب میانگین بازدید روزانه 0.41,071 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.3393 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.29353 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.11136 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.38473 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.16198 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.51646 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.16214 بازدید
کانال تلگرام جواب یاب
...