Question

شربت عسل و لیمو ترش چه خواصی دارد؟ و مصرف آن در چه مواردی توصیه می شود؟ 

Answer 1

عسل و لیمو از جمله موادی هستند که هر یک به دلیل خواص متعدد و ویژه خود مورد توجه بسیاری از متخصصان تغذیه قرار گرفته اند. هم عسل و هم لیمو دارای خواص ضد باکتری و آنتی اکسیدانی هستند، در نتیجه مصرف آنها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین ترکیب عسل و آبلیمو می تواند به کاهش وزن و افزایش سلامت پوست و مو کمک کند.

یکی از بهترین ویژگی های آبلیمو و عسل این است که راحت درست می شود. کافی است نصف لیمو را آب گرفته و همراه با یک قاشق چایی خوری عسل، به یک لیوان آب گرم اضافه کنید؛ هم بزنید و بنوشید.

مخلوط یک قاشق عسل، یک لیوان آب ولرم و یک قاشق آب لیموترش (قبل از هر وعده غذا) در زمانی‌كه علائم سرماخوردگی را در خودتان احساس می‌كنید و یا برای درمان گلو درد و رفع سرفه بهترین نوشیدنی دارویی است.

نوشیدن منظم آبلیمو و عسل فواید زیر را برایتان به دنبال دارد:

1. برای پوست بسیار مفید است
2. به گوارش کمک می کند
3. سلامت قلب تان را افزایش می دهد
4. به کاهش وزن کمک می کند
5. احتمال وقوع بیماری های مزمن را کاهش می دهد
6. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
7. احتمال بروز عفونت های ادرار را کاهش می دهد
8. بدن را سم زدایی می کند

Comments

مطلب خوب و آموزنده ای بود.
نوشیدنی که شما گفتید خیلی خوب و کاربردیه اما من هم به دوستان پیشنهاد میدم یه شربت بسیار عالی درست کنند.
این نوشیدنی از عسل، لیمو و زعفران تهیه میشه و علاوه بر اینکه خواص زیادی داره، تو روزهای گرم هم خیلی می چسبه!
برای اینکار می تونید طرز تهیه ی نوشیدنی خنک عسلی رو توی سایت عسل عصاره بخونید.