0 امتیاز
قبل در تغذیه و سلامت توسط (892 امتیاز)

مو هایی که گره می خورند را چطور می توان درست کرد و یا از این حالت جلوگیری کرد؟

2 پاسخ

+1 امتیاز
قبل توسط (2.5هزار امتیاز)

باسلام

با توجه به اینکه گره خوردن موها علل متفاوتی دارد پس چندین حالت به وجود می اید.

1. اگر ناشی از بلندی مو باشد : باید از نرم کننده های مناسب با نوع مو وشامپو استفاده کرد . بعضی از شامپو های خارجی دارای نرم کننده مخصوص هستند وبعضی در درونشان ان را دارند . برای شامپو های ایرانی بهتر از نرم کننده ایرانی اسفاده نمود.

2. اگر ناشی از شامپو نامناسب باشد: باید شامپو عوض نمود .

3. کمبود روی: استفاده از قرص روی یا مصرف جوانه گندم ، عدس ، نان جو.

4. دلایل دیگر : 2 ق نرم کننده را با دو لیوان ونیم اب ولرم مخلوط کرده ودر محل گره خورده بزنید بعد 3-6 دقیقه موها را با شانه یا دست باز کنید.

 
 
 
 
+1 امتیاز
قبل توسط (690 امتیاز)

در صورتی که از موهایتان به درستی نگهداری نکنید دچار مشکل گره خوردن مو می‌‌شوید. برای رفع این مشکل موهای خود را با مصرف مواد معدنی و ویتامینن های مورد نیاز مو تقویت کنید. به‌خصوص ویتامین E، بیوتین، سلنیوم و امگا 3

شامپوی مورد استفاده هم نقش به سزایی دارد. برخی از شرکت‌های دارویی و بهداشتی با تولید شامپوهای ضد وز و ضد فر مو تا حدودی می تواند به این مشکل کمک کنند.

یکی از مهم ترین کاری که از شما بدون نیاز به دکتر می‌‌توانی انجام دهید، هیدراته کردن خودتان است که این تنها توسط نوشیدن آب زیاد امکان پذیر است و یا در برنامه غذایی تان باید تغییراتی به وجود آورید؛ به عنوان مثال صبحانه چند لقمه کره حیوانی بخورید. همچنین تخم مرغ، سویا و سبزیجات را در برنامه غذایی خود جای دهید.

سوالات مشابه

0 امتیاز
1 پاسخ 132 بازدید
0 امتیاز
0 پاسخ 219 بازدید
0 امتیاز
0 پاسخ 124 بازدید
0 امتیاز
1 پاسخ 370 بازدید
0 امتیاز
2 پاسخ 480 بازدید
0 امتیاز
1 پاسخ 559 بازدید
0 امتیاز
3 پاسخ 665 بازدید
0 امتیاز
1 پاسخ 1.2هزار بازدید
0 امتیاز
1 پاسخ 593 بازدید
...