چه خوراکی هایی سوخت و ساز بدن را زیاد می کنند؟

0 رأی
میانگین بازدید روزانه 0.2568 بازدید

چه غذاهایی  سوخت و ساز بدن را زیاد می کنند؟

سوال 8 ماه قبل در تالار تغذیه و سلامت توسط شاکر (685 امتیاز)
تغییر تالار 8 ماه قبل توسط شاکر

1 جواب

0 رأی

خوراکی هایی سوخت و ساز بدن را افزایش می دهند:

شکلات تلخ: مصرف ۴۰ گرم شکلات تلخ در روز باکتری های روده را تقویت می کند، سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد.

غذاهای تند: پیپرین و کاپسی سین از ترکیب های موجود در فلفل تند، سوخت و ساز بدن را زیاد می کند.

آب: هنگام نوشیدن آب سرد، بدن انرژی بیشتری را برای گرم کردن آب مصرفی و رساندن آن به دمای معمولی مصرف می کند.

قهوه: یک فنجان قهوه، سوخت و ساز بدن را تا سه ساعت افزایش می دهد.

و خوراکی های سرشار از پروتئین سوخت و ساز بدن را افزایش می دهند.

جواب 8 ماه قبل توسط sina-z (1,272 امتیاز)

سوال های مشابه

0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.61279 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.18253 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.32141 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.3161 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.61847 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.36162 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.24109 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.32149 بازدید
0 رأی
0 جواب میانگین بازدید روزانه 0.26134 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.3971 بازدید
کانال تلگرام جواب یاب
...