کاهش یک کیلو وزن معادل سوزاندن چند کالری است؟
برای کم کردن 1 کیلوگرم از وزن بدن باید 7700 کالری بسوزانید.
برای سوزاندن این مقدار، نیاز به 10 ساعت دویدن بی‌وقفه یا 16 ساعت شنا کردن یا 24 ساعت رقصیدن است.
تبلیغات در جواب یاب
اخبار
سیستم امتیازدهی
دسترسی کاربران
داغ ترین سوال ها
پربازدیدترین سوال ها
