چه راهکاری برای جلوگیری از گودی کمر هست؟

+1 رأی
میانگین بازدید روزانه 0.1643 بازدید

با چه راه هایی از گودی کمر میشه جلوگیری کرد؟

سوال 8 ماه قبل در تالار درمان و پزشکی توسط سلطانی (1,017 امتیاز)

1 جواب

0 رأی

برای پیشگیری از گودی کمر در هنگام نشستن کف پاها را به طور صاف بر روی زمین بگذارید !

از زیر پایی مناسب استفاده کنید و هیچگاه پاهایتان را به صورت ضربدری، یا روی نوک پنجه نگه ندارید.

جواب 7 ماه قبل توسط ashvan (210 امتیاز)

سوال های مشابه

0 رأی
2 جواب میانگین بازدید روزانه 0.2880 بازدید
+1 رأی
2 جواب میانگین بازدید روزانه 0.16402 بازدید
سوال 6 سال قبل در تالار درمان و پزشکی توسط SAMIRA (7,126 امتیاز)
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.2147 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 4.04768 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.2659 بازدید
0 رأی
0 جواب میانگین بازدید روزانه 0.1743 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.2572 بازدید
0 رأی
0 جواب میانگین بازدید روزانه 0.1242 بازدید
0 رأی
0 جواب میانگین بازدید روزانه 0.1449 بازدید
+1 رأی
0 جواب میانگین بازدید روزانه 0.2153 بازدید
کانال تلگرام جواب یاب
...