چگونه حافظه را تقویت کنیم؟

Question

برای تقویت حافظه چه راه هایی وجود دارد؟

Answer 1

1- روزنامه بخوانید.

2- خواب خوب داشته باشید.

3- بازی های هوشمند بازی کنید.

4- با خودتان بحث کنید.

5- آنچه یاد گرفتید با دیگران به اشتراک بگذارید.

6- یک فهرست انجام دادم درست کنید.

7- منابع دانش مورد علاقه تان را هر روز چک کنید.

8- تغذیه مناسب داشته باشید.

9- به جای تلویزیون ویدئوی آموزشی ببینید.

10- فصلی از یک کتاب را بخوانید.

11- آنچه را یاد می گیرید بنویسید.

12- روزانه 10 ایده داشته باشید.