هر چه در خواب میبینیم، فقط از مغز خود ما سرچشمه می گیرد و رویاها نتیجه فعالیت ذهن ناخودآگاه ماست. برخی از متخصصان می گویند، ما در خواب چیزهایی را میبینیم که در بیداری امکان دسترسی به آنها را نداریم. بنابراین آرزوهایی را که در بیداری نمی توانند برآورده شوند، شب به صورت رویا می بینیم. آنها عقیده دارند، رویا بیان آرزوهایی است که به حقیقت نمی پیوندد، یعنی آرزوهای سرکوب شده. از این رو شخص آنها را در عالم خواب می بیند.
مسایلی نیز که در طی روز اتفاق می افتد، روی خواب های ما اثر می گذارد. گاهی ما در خواب کارهایی را ادامه می دهیم، که از صبح تا شب با آنها درگیر بوده ایم. اغلب اوقات، ما کسانی را در خواب می بینیم، که همین اواخر دیده، و با آنها سر و کار داشته ایم.
احساساتی که در خواب های ما بروز می کند، از قبل در مغز ما وجود داشته اند، فقط رویا باعث شده، که این احساسات آزاد شوند. خوابها معمولا بیانگر اضطرابها، ترسها، اشتیاقها، آرزوها و گوشه ای از آینده را برای ما روشن می سازند. ولی هیچ توضیحی برای آنها وجود ندارد.
