بله، جرم دندان فقط با جرمگیری برطرف می شود.
خمیردندان های سفیدکننده، فقط مواد ساینده بیشتری دارند که ممکن است به ساختار دندان صدمه بزند. از خمیر دندان های مخصوص سیگاری ها هم نباید هر روز استفاده شود، چون این کار باعث ساییدگی بیش از حد دندان و آسیب به مینای آن می شود.
بله می تواند تاثیر گدار باشد اما برای از بین بردن جرم دندان حتما باید دندان ها را جرم گیری کرد تا باعث لک و یا پوسیدگی دندان نشوند، در واقع مسواک زدن در پیشگیری از جرم دندانی می تواند موثر باشد.
