نحوه کسب ویتامین D

0 رأی
میانگین بازدید روزانه 0.25468 بازدید
علاوه بر آفتاب از چه طریق دیگری می توان ویتامین D بدن را تامین کرد؟
سوال 5 سال قبل در تالار علم و دانش توسط ترنم (217 امتیاز)
برچسب گذاری مجدد در 5 سال قبل توسط Saeed Zarinfam

1 جواب

+1 رأی

با سلام منبع اصلی دریافت این ویتامین بجز منابع گیاهی مثل غلات و حیوانی مثل ماهی ساردین و شیر، تخم مرغ و نور آفتاب است. بطوری که ۱۰ تا ۲۰ دقیقه ماندن در زیر نور آفتاب، نیاز روزانه بدن انسان به این ویتامین را تامین می‌کند.

جواب 5 سال قبل توسط سوزان (2,461 امتیاز)
ویرایش 4 سال قبل توسط Saeed Zarinfam
واقعااا:  ۱۰ تا ۲۰ دقیقه ماندن در زیر نور آفتاب، نیاز روزانه بدن انسان به این ویتامین را تامین می‌کند....چه جالب

سوال های مشابه

0 رأی
0 جواب میانگین بازدید روزانه 0.42420 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.77818 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.3320 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.85893 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 3.894,279 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.921,683 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.52520 بازدید
0 رأی
2 جواب میانگین بازدید روزانه 6.4411,479 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.41533 بازدید
+1 رأی
3 جواب میانگین بازدید روزانه 0.932,177 بازدید
سوال 6 سال قبل در تالار علم و دانش توسط mp (6,967 امتیاز)
کانال تلگرام جواب یاب
...