نحوه کسب ویتامین D

0 رأی
میانگین بازدید روزانه 0.23489 بازدید
علاوه بر آفتاب از چه طریق دیگری می توان ویتامین D بدن را تامین کرد؟
سوال 5 سال قبل در تالار علم و دانش توسط ترنم (217 امتیاز)
برچسب گذاری مجدد در 5 سال قبل توسط Saeed Zarinfam

1 جواب

+1 رأی

با سلام منبع اصلی دریافت این ویتامین بجز منابع گیاهی مثل غلات و حیوانی مثل ماهی ساردین و شیر، تخم مرغ و نور آفتاب است. بطوری که ۱۰ تا ۲۰ دقیقه ماندن در زیر نور آفتاب، نیاز روزانه بدن انسان به این ویتامین را تامین می‌کند.

جواب 5 سال قبل توسط سوزان (2,461 امتیاز)
ویرایش 5 سال قبل توسط Saeed Zarinfam
واقعااا:  ۱۰ تا ۲۰ دقیقه ماندن در زیر نور آفتاب، نیاز روزانه بدن انسان به این ویتامین را تامین می‌کند....چه جالب

سوال های مشابه

0 رأی
0 جواب میانگین بازدید روزانه 0.4492 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.66843 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.26334 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.71915 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 3.334,428 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.831,699 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.44537 بازدید
0 رأی
2 جواب میانگین بازدید روزانه 5.8511,772 بازدید
0 رأی
1 جواب میانگین بازدید روزانه 0.37573 بازدید
+1 رأی
3 جواب میانگین بازدید روزانه 0.972,490 بازدید
سوال 7 سال قبل در تالار علم و دانش توسط mp (6,967 امتیاز)
کانال تلگرام جواب یاب
...