+2 امتیاز
قبل در تغذیه و سلامت توسط (892 امتیاز)

چرا توصیه می شود که بعد یا در حین وعده های غذایی آب نوشیده نشود؟

1 پاسخ

+3 امتیاز
قبل توسط (7.0هزار امتیاز)
انتخاب شده قبل توسط
 
بهترین پاسخ
خوردن آب به همراه غذا یا بلافاصله بعد غذا سبب رقیق شدت ترشحات و آنزیم های معده شده و مانع از هضم درست و کامل غذا در زمان مشخص می شود. بخصوص زمانی که آب یا مایعات سرد به همراه غذا نوشیده می شود چربی های غذا را در معده سفت می کند که سبب کندی هضم غذا شده و با تجزیه توسط اسید معده به سرعت و حتی سریعتر از غذای جامد توسط روده جذب می شود. این چربی ها ممکن است سطح روده را نیز بپوشاند و مانع از تماس مستقیم پرزهای روده با غذا شده و غذا در روده باقی بماند که به مرور زمان توده های انسدادی و سرطانی را موجب می شود.

سوالات مشابه

0 امتیاز
0 پاسخ 92 بازدید
+1 امتیاز
2 پاسخ 807 بازدید
0 امتیاز
1 پاسخ 649 بازدید
0 امتیاز
1 پاسخ 824 بازدید
0 امتیاز
1 پاسخ 601 بازدید
0 امتیاز
0 پاسخ 275 بازدید
0 امتیاز
1 پاسخ 11.4هزار بازدید
سوال شده 10 سال قبل در تغذیه و سلامت توسط mp (7.0هزار امتیاز)
0 امتیاز
1 پاسخ 463 بازدید
...