سوالتون خیلی کلیه
از قدیم می گن میوه بر هر درد بی درمان دواست :)
مثلا سیب با پوست و دندان (بدون قاش زدن ، گاز زدن) باعث تقویت مینای دندان ، جلوگیری از یبوست ، پیشگیری از سرطان و . . .
خیار پیشگیری از سرطان روده بزرگ و پانکراس و . . .
من جایی ندیدم گفته بشه میوه رو با پوست نخورد (میوه های معقول نه پرتغال با پوست) ولی فقط هسته بعضی می وه ها ممکنه مضر باشه :
مثلا در هسته سیب (مقدار بسیار بسیار ناچیزی) سیانور وجود داره (اگر به تعداد بالا مصرف بشه) باعث دل درد میشه
یا آب انار بخورید یا اگر انار با هسته می خورید بعد از نوشیدن آب آن هسته هایش را تف کنید چون باعث یبوست میشه
به این وبلاگ هم سر بزنید بد نیست ، حدودا همه میوه ها رو توضیح داده