در حالت عادی نه من می خورم نه می دونم مزه اش چه جوریه
شنیده بودم با پست سفیدش میشه بخوری ولی کلا با پوست رو نشنیده بودم
توی سایت های ایرانی که چیزی پیدا نکردم ولی توی این سایته میگه :
برای جلوگیری از سرطان ، کاهش کرسترول ، کاهش وزن ، هضم بهتر غذا و تصفیه خون مفیده
حاوی انتی اکسیدان هایی برای پیشگیری از سرما خوردگی هستش
بهترین داروی برای خماریه (البته واسه اونا که می خورن ها ما که بچه خوبا هستم ، محرم هم نزدیکه گناه داره 
)
در ضمن توی همون سایت بالا طریقه خوردن پوستش هم کامل توضیح داده
